EFT
Pour libérer les tensions mentales
Souvent anciennes et enfouies dans le subconscient, des flots de pensées limitantes, de croyances erronées vont être produites au long des années: comme une sorte de leitmotiv qui s'ancre en soi au point de faire croire qu'elles font partie de nous.
Mais c'est une illusion, car il n'en est rien!
Cela constitue une "carapace de protection" qui fait souvent souffrir et se ressent jusque dans les tensions et les blocages physiques.
L'EFT permet cette libération
de la pensée pour connecter
avec la tension première.
Comment L'EFT peut-elle vous aider?
L'EFT, "Emotional Freedom Technics", méthode de libération psycho-émotionnelle, créée par Gary Craig, est dérivée de la médecine chinoise et se pratique en tapotant certains points d'acupuncture précis.
Cette méthode dite de tapping sur points d’acupuncture, permet le déblocage des méridiens grâce à l’association d’une verbalisation consciente des blocages à traiter.
Classée, comme la métamorphose dans les psychothérapies brèves, les résultats ont été cliniquement prouvés dans des milliers de cas.
Cette technique thérapeutique est ouverte à tout public (enfants, adultes), et est très simple dans sa pratique.
L’EFT représente une approche radicalement différente des pratiques thérapeutiques classiques. On ressent souvent un soulagement immédiat avec un changement des comportements automatiques, puisqu’il s’effectue une transformation sur le plan énergétique, contrairement aux psychothérapies traditionnelles.
Toute libération profonde et durable est nécessairement le résultat d'une reliance entre le corps, l'émotionnel et le mental.
L’EFT une fois acquise, vous permettra ensuite de vous libérer, rapidement et efficacement, de vos douleurs physiques ou psychiques en rééquilibrant vous-même votre système énergétique.
Les 10 raisons de choisir l'EFT
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Les pensées répétitives "négatives" restent trop présentes.
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La sensation de ne pas arriver à dépasser les mêmes blocages ou "fonctionnements".
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La présence de croyances limitantes.
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L'impression de toujours s'auto-saboter.
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...Et de rester bloqué.e, de ne pas avancer.
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C'est complètement naturel.
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Rapide sur ses premiers effets.
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Efficace pour tou.te.s et à tout âge.
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Même sans y croire au préalable, cela fonctionne!
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Ses bénéfices sont mesurables.
Comment?
La rythmicité des séances est tout à fait personnalisée et dépend de chacun.e; tout comme le nombre de séances nécessaires qui peut varier entre 2 à 4.
Parfaitement complémentaire d'un suivi global.
Comment?
La rythmicité des séances est tout à fait personnalisée et dépend de chacun.e; tout comme le nombre de séances nécessaires qui peut varier entre 2 à 4.
Parfaitement complémentaire d'un suivi global.
IMPORTANT : bien qu’à ce jour les techniques de la psychologie énergétique et l’EFT aient produit de remarquables changements dans de nombreux problèmes émotionnels et physiques , elles ne devraient pas être utilisées en remplacement d’un traitement médical approprié.