Le Amma Shiatsu est une pratique de shiatsu sur chaise spécialement adaptée au milieu professionnel.

Il s’agit de pressions rythmées sur les points d’acupuncture et les méridiens de la tête, la nuque, les épaules, les bras jusqu’aux mains, et le dos jusqu’au bassin.

Elles s’effectuent sur une personne habillée, installée confortablement sur une chaise ergonomique.

La séance dure 20mn et s’intègre facilement dans le rythme de travail de votre structure professionnelle.

Parmi ses nombreux bénéfices, on peut citer principalement:

• La gestion de stress sur un plan personnel comme au niveau de la dynamique de groupe

• & l’amélioration de toutes les tensions posturales (musculo-articulaires ou TMS) : mouvements répétitifs, station prolongée devant un ordinateur, etc...